Jam of jam en compote: wat zijn de verschillen?
Marmelade wordt uitsluitend gemaakt van citrusvruchten, zoals sinaasappel, grapefruit, mandarijn, citroen en bergamot, terwijl jam van alle soorten fruit kan worden gemaakt.
De geschiedenis van jam en marmelade: van oude tradities tot heden
De geschiedenis van jam en marmelade is oud en fascinerend. De vroegste bewijzen gaan terug tot het oude Rome, waar al fruitconserven met honing of suiker werden bereid, die lang houdbaar waren. Maar het was vooral in Engeland dat jam een algemeen geconsumeerd product werd: er wordt gezegd dat koningin Mary Tudor in 1480 getroffen werd door de smaak van een conserveermiddel op basis van appels en suiker, en onmiddellijk opdracht gaf tot de productie ervan in grote hoeveelheden. Vanaf dat moment werd jam een zeer populair product in Groot-Brittannië, en later in de hele wereld.
Jam daarentegen heeft een Franse oorsprong. De term is namelijk afgeleid van het Franse "confire", wat "bewaren" betekent. Aanvankelijk werd het bereid uit gekookte vruchtenpulp samen met een grote hoeveelheid suiker, en de consistentie was zeer dik en suikerachtig. In de loop der tijd is de jam gewijzigd en aangepast aan de smaak en behoeften van elk land, wat heeft geleid tot vele variaties van dit product.
Verschil tussen jam en vruchtenjam
Het verschil tussen marmelade en vruchtenjam zit precies in de samenstelling ervan. Terwijl marmelade uitsluitend bestaat uit citrusvruchten, kan jam worden bereid met alle soorten fruit. Bovendien moet het percentage fruit in marmelade 20% bedragen, terwijl dat in jam minder kan zijn.
Fruitjam
Fruitjam daarentegen kan met elk soort fruit worden bereid. Jam wordt vaak aanbevolen voor het maken van conserven, omdat het percentage gebruikte suikers uitsluitend afkomstig is van fruit, wat resulteert in minder calorieën.
Het percentage fruit in jam en marmelade
Een fundamenteel aspect dat bepalend is voor de kwaliteit van het eindproduct. Volgens de Europese richtlijn moet jam voor ten minste 20% uit vruchten bestaan om als jam te worden aangemerkt. Bij jam mag het percentage echter minder dan 35% bedragen. De beste jam en marmelade hebben echter een veel hoger percentage fruit, dat kan oplopen tot 70% of meer. Het hangt ook af van het soort fruit dat wordt gebruikt en hoe rijp het is. In ieder geval is het belangrijk fruit van hoge kwaliteit te gebruiken en de toevoeging van suiker en andere ingrediënten te beperken om een gezond en echt product te verkrijgen.
Extra jam en marmelade: kenmerken en verschillen
Extra confituren en marmelades worden gekenmerkt door de aanwezigheid van een hoger percentage fruit dan gewone confituren en marmelades. De Europese wetgeving schrijft namelijk voor dat extra confituren ten minste 35% fruit moeten bevatten, terwijl extra jam ten minste 45% fruit moet bevatten. Deze percentages liggen aanzienlijk hoger dan bij industriële producten, die vaak veel lagere percentages fruit bevatten.
Extra jam en marmelade hebben door het hogere fruitgehalte een dikkere consistentie en een intensere smaak. Bovendien zijn ze vaak vrij van chemische additieven en conserveringsmiddelen, waardoor ze een gezondere keuze zijn dan industriële producten.
Het vergt meer inspanning en aandacht voor de kwaliteit van het gebruikte fruit. Bovendien kan de grotere hoeveelheid fruit meer kosten dan een industrieel product.
Europese richtlijn Jam en Marmelade
Wetgevingsdecreet nr. 50 van 2004 definieert de verschillen tussen marmelade en jam, twee termen die vaak door elkaar worden gebruikt. Volgens bijlage I van het decreet wordt marmelade gemaakt van citrusvruchten zoals pulp, puree, sap, waterige extracten en schil, terwijl jam wordt gemaakt van pulp of puree van een of meer soorten fruit en water. Beide conserven moeten voldoen aan een minimum fruitgehalte, dat varieert naar gelang van het soort product. Etikettering is verplicht en moet alle ingrediënten, additieven en informatie over opslag en nettohoeveelheid bevatten. Bovendien mogen jam en marmelade additieven bevatten zoals conserveermiddelen, antioxidanten en zuurteregelaars. De lijst van facultatieve ingrediënten en de soorten jam waaraan deze mogen worden toegevoegd, staan in bijlage IV van het besluit. Het zorgvuldig lezen van de etiketten is essentieel voor een weloverwogen consumptie.
In marmelade gebruikte citrusvruchten
Zoals gezegd wordt marmelade uitsluitend gemaakt van citrusvruchten. De voor de marmelade gebruikte citrusvruchten zijn:
Sinaasappel
Grapefruit
Mandarijn
Citroen
Bergamot
De jam
De bereiding van een goede jam vereist veel ervaring en kennis van de eigenschappen van het fruit en de gebruikte ingrediënten. Het is belangrijk de juiste hoeveelheid suiker en citroen te kiezen, afhankelijk van de gebruikte vrucht en de gewenste consistentie. Bovendien kunnen andere ingrediënten zoals kruiden, specerijen of likeuren worden toegevoegd om de smaak te verrijken en nieuwe smaakcombinaties te creëren.
Het proeven van een goede jam vereist een geoefend gehemelte om de juiste consistentie, het juiste evenwicht tussen zoet en zuur en de aanwezigheid van eventuele toegevoegde ingrediënten te kunnen beoordelen. Een goede jam moet een intense en natuurlijke smaak van het gebruikte fruit hebben, zonder toevoeging van conserveringsmiddelen of kunstmatige kleurstoffen.
Wat zijn de beste confituren en marmelades om te combineren met kaas, vis, vlees of brood bij het ontbijt?
Jam en marmelade worden vaak geassocieerd met het ontbijt, maar kunnen ook in de keuken worden gebruikt om hartige gerechten een zoete toets te geven. Sommige soorten passen goed bij bepaalde gerechten.
Wat kaas betreft zijn vruchtenjam met een zachte textuur en een niet te opdringerige zoetheid, zoals vijgen- of perenjam, het meest geschikt voor een perfecte match. Daarnaast past bittere sinaasappelmarmelade perfect bij rijpe kazen met een sterke smaak.
Bij vis daarentegen zijn confituren van citrusvruchten zoals citroen, sinaasappel of bergamot perfect om vette vis- of schaaldiergerechten op smaak te brengen. Met name jam van rode of witte ui past goed bij gerookte zalm.
Bij vlees daarentegen zijn confituren van rode vruchten, zoals pruimen- of kersenjam, uitstekend geschikt om gerechten met rood vlees op smaak te brengen. Ook sinaasappel- of mandarijnmarmelade past goed bij wit vlees zoals kip of kalkoen.
Voor het ontbijt zijn jam van gemengd fruit of bessen de meest gebruikelijke en veelzijdige jam. Aardbeien- of bosbessenjam past goed bij toast, terwijl abrikozen- of perzikjam goed past bij toast.
In het algemeen is het belangrijk een kwaliteitsjam of -marmelade te kiezen met een hoog percentage fruit en zonder toegevoegde kleurstoffen of bewaarmiddelen. Zo krijgt u een product met een authentieke en authentieke smaak, perfect om evenwichtig en harmonieus te combineren met voedsel.
Kleurstoffen: wat ze zijn en waarom ze worden gebruikt in industriële jam en marmelade
Kleurstoffen zijn stoffen die in de levensmiddelenindustrie worden gebruikt om producten, waaronder jam en marmelade, kleur te geven. De beslissing om kleurstoffen te gebruiken vloeit voornamelijk voort uit de noodzaak om de kleur van producten te uniformeren en ze aantrekkelijker te maken voor de consument. Het gebruik van kleurstoffen kan echter bepaalde gezondheidsrisico's inhouden, vooral wanneer zij in hoge doses of in combinatie met andere additieven worden gebruikt.
Met name synthetische kleurstoffen kunnen potentieel schadelijke stoffen bevatten zoals zware metalen, chemische oplosmiddelen en vluchtige organische stoffen. Inname van deze stoffen kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals allergieën, voedselintoleranties, maag-darmstoornissen en zelfs ernstige ziekten zoals kanker. Daarom heeft de Europese Commissie precieze grenswaarden vastgesteld voor het gebruik van kleurstoffen in industriële jam en marmelade om de voedselveiligheid voor de consument te garanderen.
Om de risico's als gevolg van het gebruik van synthetische kleurstoffen te vermijden, is het mogelijk te kiezen voor natuurlijke jam en marmelade, bereid zonder toevoeging van chemicaliën of kunstmatige additieven. Op die manier kunt u een hogere productkwaliteit garanderen, met een authentieke en oprechte smaak, en tegelijkertijd uw gezondheid beschermen.
Voorzorgsmaatregelen voor uw gezondheid
Bij de industriële productie van jam en marmelade worden vaak kleurstoffen, conserveringsmiddelen en additieven zoals citroenzuur en ascorbinezuur gebruikt. Deze ingrediënten kunnen in grote hoeveelheden schadelijk zijn voor de gezondheid. In deze rubriek leggen we uit wat de risico's zijn van het gebruik van deze ingrediënten en hoe u ze kunt vermijden.
Voorzorgsmaatregelen voor uw gezondheid
Kleurstoffen, conserveringsmiddelen en additieven zoals citroenzuur en ascorbinezuur worden vaak gebruikt bij de industriële productie van jam en marmelade. Deze ingrediënten kunnen in grote hoeveelheden schadelijk zijn voor de gezondheid. In deze rubriek leggen we uit wat de risico's zijn van het gebruik van deze ingrediënten en hoe u ze kunt vermijden.